兵庫県姫路市
スパティカヨガサロン・リフラ 代表
グラフィックデザイナー歴15年。デスクワークによる体調不良をきっかけに、人も自身も健康に美しくできる仕事すると決意、ヨガインストラクターに転身。
『スパティカヨガサロン・リフラ』を開業。「変わる私」をテーマに、年を重ねても美しさをキープするための顔ヨガ、体の癖を整えるアライメント重視のヨガを指導。出張教室やオンラインレッスンも実施。
【資格】
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター、全米ヨガアライアンスRYT200、PRYT認定
リビングカルチャー倶楽部「顔ヨガでリフトアップ」講座担当
【掲載メディア】
リビング姫路
リビング仙台
Fit Map
YOGA HAC
FITNESSLABO
ホームページ
https://refra-yoga.com
スパティカヨガサロン・リフラ 代表
グラフィックデザイナー歴15年。デスクワークによる体調不良をきっかけに、人も自身も健康に美しくできる仕事すると決意、ヨガインストラクターに転身。
『スパティカヨガサロン・リフラ』を開業。「変わる私」をテーマに、年を重ねても美しさをキープするための顔ヨガ、体の癖を整えるアライメント重視のヨガを指導。出張教室やオンラインレッスンも実施。
【資格】
高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター、全米ヨガアライアンスRYT200、PRYT認定
リビングカルチャー倶楽部「顔ヨガでリフトアップ」講座担当
【掲載メディア】
リビング姫路
リビング仙台
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ホームページ
https://refra-yoga.com
