『人生１００年時代』と言われる今、残り半世紀もワクワクする生きがいを見つけたいと思っていたときに、顔ヨガに出会いました。
「顔ヨガ」の良さは、誰でも、いつでも、どこでもできる、というところ！まずは、“顔の筋肉も鍛えられる”ということを知ってください。それだけでも、数年後のお顔は必ず変わってきます。
見た目年齢の若返りだけでなく、表情が豊かになると気持ちも前向きになります。
未来の自分の笑顔が輝くために、どんどんチャレンジ！楽しむことに貪欲に、一緒にワクワクしましょう！
＜経歴＞
◆2017年7月 高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター資格取得
◆2018年12月 高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター資格取得
◆2020年7月 チェアヨガ（椅子ヨガ）初級資格取得
＜顔ヨガ講座・セミナー実績＞
◆カルチャーセンター徳島様 顔ヨガ講座（2018年4月〜現在）
◆徳島県立西部防災館様 顔ヨガ講座（2018年10月〜2020年2月）
◆徳島市児童館フェスタ２０１８にて「親子で顔ヨガ体験会」（2018年）
◆徳島県結婚支援拠点マリッサとくしま様 婚活セミナー顔ヨガ講座（2019年）
◆ALBION会員様向け「顔ヨガ体験レッスン」顔ヨガ協会より派遣
（淡路島洲本市・美馬市・小松島市）（2019年・2020年・2022年）
◆三好市、阿波市教育委員会様 生涯学習顔ヨガ講座（2021年）
◆岡山医療生活協同組合様 健康フェステイバル 顔ヨガＷＳ（2024年）
◆海陽町社会福祉協議会様 サポーター連絡会 顔ヨガ講座（2025年）
◆名東郡教育会様 教育文化講演会「教育現場で活かせる顔ヨガ」（2025年）
◆徳島県理容生活衛生同業組合様 四国フォーラム２０２５ 顔ヨガ講演会（2025年）
◆阿南市教育会様 教育文化講演会「明日からの授業がもっと楽しくなる！ 表情筋から作るポジティブ・メンタル 」（2026年）
その他、大手保険会社様健康セミナーや製薬会社様の企業研修など
＜その他の保有資格＞
・保育士
・徳島県子育て支援員
・地域活性化コーディネーター職業訓練修了
イベント・セミナー・各種レッスンについてのお問合せは、下記アドレスかインスタグラムよりお気軽にＤＭください。
Mail ： hatadesukedo@gmail.com
Instagram : kaosapo
「顔ヨガ」の良さは、誰でも、いつでも、どこでもできる、というところ！まずは、“顔の筋肉も鍛えられる”ということを知ってください。それだけでも、数年後のお顔は必ず変わってきます。
見た目年齢の若返りだけでなく、表情が豊かになると気持ちも前向きになります。
未来の自分の笑顔が輝くために、どんどんチャレンジ！楽しむことに貪欲に、一緒にワクワクしましょう！
＜経歴＞
◆2017年7月 高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター資格取得
◆2018年12月 高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター資格取得
◆2020年7月 チェアヨガ（椅子ヨガ）初級資格取得
＜顔ヨガ講座・セミナー実績＞
◆カルチャーセンター徳島様 顔ヨガ講座（2018年4月〜現在）
◆徳島県立西部防災館様 顔ヨガ講座（2018年10月〜2020年2月）
◆徳島市児童館フェスタ２０１８にて「親子で顔ヨガ体験会」（2018年）
◆徳島県結婚支援拠点マリッサとくしま様 婚活セミナー顔ヨガ講座（2019年）
◆ALBION会員様向け「顔ヨガ体験レッスン」顔ヨガ協会より派遣
（淡路島洲本市・美馬市・小松島市）（2019年・2020年・2022年）
◆三好市、阿波市教育委員会様 生涯学習顔ヨガ講座（2021年）
◆岡山医療生活協同組合様 健康フェステイバル 顔ヨガＷＳ（2024年）
◆海陽町社会福祉協議会様 サポーター連絡会 顔ヨガ講座（2025年）
◆名東郡教育会様 教育文化講演会「教育現場で活かせる顔ヨガ」（2025年）
◆徳島県理容生活衛生同業組合様 四国フォーラム２０２５ 顔ヨガ講演会（2025年）
◆阿南市教育会様 教育文化講演会「明日からの授業がもっと楽しくなる！ 表情筋から作るポジティブ・メンタル 」（2026年）
その他、大手保険会社様健康セミナーや製薬会社様の企業研修など
＜その他の保有資格＞
・保育士
・徳島県子育て支援員
・地域活性化コーディネーター職業訓練修了
イベント・セミナー・各種レッスンについてのお問合せは、下記アドレスかインスタグラムよりお気軽にＤＭください。
Mail ： hatadesukedo@gmail.com
Instagram : kaosapo
