デスクワークをしていたOL時代、心身の滞りを感じてヨガを始める。
ヨガの深遠な世界にすっかり魅了され、現在も「ヨガとは何か、人生とは何か」を日々勉強中。
2010年に結婚を機に高知に移住。INAKAYOGA主催。
2015年4月から、ヨガココ高知のメンバーの一員として高知市内を中心に活動中。
枠にとらわれずに自由に生きること、自分自身の内面の輝きを見つけることがモットー。
40代を迎えた頃から顔のたるみが気になるようになり、顔ヨガと出会う。
顔ヨガを実践することで、表情だけではなく、精神的にも明るくなり、
どんどん変化していく自分自身を実感している。
表面的ではなく、自然な自分らしさを引き出す最高のメソッドとして、
年齢性別を問わず一人でも多くの人に顔ヨガを伝えていきたいと思っている。
yogaworks RYT200
anusara immersion course l-lll
anusara theraputic training
bliss baby maternity training
お問い合わせ：inakayoga@gmail.com
ヨガの深遠な世界にすっかり魅了され、現在も「ヨガとは何か、人生とは何か」を日々勉強中。
2010年に結婚を機に高知に移住。INAKAYOGA主催。
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枠にとらわれずに自由に生きること、自分自身の内面の輝きを見つけることがモットー。
40代を迎えた頃から顔のたるみが気になるようになり、顔ヨガと出会う。
顔ヨガを実践することで、表情だけではなく、精神的にも明るくなり、
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