フェイシャルヨガインストラクター
ヨガインストラクター
2007年から「癒し」を求め、ヒーリング（レイキなど）、ハワイでロミロミを学ぶ。
2010年、長年の猫背や首こり・肩こりを「自分の力で改善したい」とヨガを始める。
ヨガを続けるうちに、姿勢が良くなり、首こり肩こりも緩和され、いつの間にか心まで癒されていることに気づく。
ヨガは誰かに癒してもらうのではなく「自分で自分を癒せる」ということに感銘を受け、
2012年ヨガのインストラクターを取得し、岐阜県美濃加茂市を中心にインストラクター業も開始。
2013年全米ヨガアライアンス認定YTT200修了。
三十代半ば、ほうれい線が目立ち始めいつの間にか老け顔に。
「顔も自分の力でなんとかしたい」と探していた時に、顔ヨガに出逢い、
2014年、高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター認定資格を取得。
顔ヨガを続けることで、長年のコンプレックスだったガミースマイルも改善され、顔と心の変化を実感。
自分で自分の顔を変えられる、そして自分の力で変えることで自分に自信を取り戻すことができる顔ヨガをもっとたくさんの人に知って欲しいと、2015年愛知県名古屋市でも顔ヨガ講座やレッスンを開始、現在東海地方を中心に自分の魅力を引き出す顔ヨガやヨガを広げている。
＜ヨガ資格＞
Ananda Yogaインストラクター養成プログラム修了
全米ヨガアライアンス認定 YTT200 修了
高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座 修了
峯岸道子 肩甲骨ヨガ指導者養成講座 修了
＜顔ヨガ講座・レッスン＞
岐阜県美濃加茂市(Yoga Space 陽だまり)でヨガ・顔ヨガレッスン
愛知県名古屋市(名古屋駅近く)で顔ヨガ講座・レッスン
岐阜県・愛知県・三重県など東海地方で出張・イベント等
外部主催－NHK文化センター岐阜教室様 等
＜メッセージ＞
カラダ（顔や身体）が変われば心が変わる。心が変わればカラダが変わる。
人は誰でも「自分の力」を持っています。
自分の力で自分を癒し、自分の力で姿勢を良くし、自分の力で小顔やキレイな笑顔になることができます。
ヨガや顔ヨガで「自分の力」を最大限に生かしませんか。
ヨガインストラクター
2007年から「癒し」を求め、ヒーリング（レイキなど）、ハワイでロミロミを学ぶ。
2010年、長年の猫背や首こり・肩こりを「自分の力で改善したい」とヨガを始める。
ヨガを続けるうちに、姿勢が良くなり、首こり肩こりも緩和され、いつの間にか心まで癒されていることに気づく。
ヨガは誰かに癒してもらうのではなく「自分で自分を癒せる」ということに感銘を受け、
2012年ヨガのインストラクターを取得し、岐阜県美濃加茂市を中心にインストラクター業も開始。
2013年全米ヨガアライアンス認定YTT200修了。
三十代半ば、ほうれい線が目立ち始めいつの間にか老け顔に。
「顔も自分の力でなんとかしたい」と探していた時に、顔ヨガに出逢い、
2014年、高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター認定資格を取得。
顔ヨガを続けることで、長年のコンプレックスだったガミースマイルも改善され、顔と心の変化を実感。
自分で自分の顔を変えられる、そして自分の力で変えることで自分に自信を取り戻すことができる顔ヨガをもっとたくさんの人に知って欲しいと、2015年愛知県名古屋市でも顔ヨガ講座やレッスンを開始、現在東海地方を中心に自分の魅力を引き出す顔ヨガやヨガを広げている。
＜ヨガ資格＞
Ananda Yogaインストラクター養成プログラム修了
全米ヨガアライアンス認定 YTT200 修了
高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座 修了
峯岸道子 肩甲骨ヨガ指導者養成講座 修了
＜顔ヨガ講座・レッスン＞
岐阜県美濃加茂市(Yoga Space 陽だまり)でヨガ・顔ヨガレッスン
愛知県名古屋市(名古屋駅近く)で顔ヨガ講座・レッスン
岐阜県・愛知県・三重県など東海地方で出張・イベント等
外部主催－NHK文化センター岐阜教室様 等
＜メッセージ＞
カラダ（顔や身体）が変われば心が変わる。心が変わればカラダが変わる。
人は誰でも「自分の力」を持っています。
自分の力で自分を癒し、自分の力で姿勢を良くし、自分の力で小顔やキレイな笑顔になることができます。
ヨガや顔ヨガで「自分の力」を最大限に生かしませんか。
