坂本　千佳　サカモト　チカ

奈良県/大阪府/京都府

結婚、出産、育児に追われて、いつのまにか40歳目前に…このままではいけない、体を動かそう！と、なんとなく始めたヨガにハマり、そのままの勢いでRYT200を取得。
以前から気になっていた顔ヨガのWSに参加したことがきっかけで、自分の老け顔に気づかされ、体だけでなく顔も動かさなければと、顔ヨガインストラクターになることを決意！

「顔が変われば人生が変わる」
睦子社長から教えていただいたその言葉にとても感銘を受けました。

毎日見る自分の顔。
1日2〜3分の顔ヨガ生活でイキイキとスッキリに(^^)どんどん鏡を見るのが楽しくなります。
気持ちや考え方も前向きになり、その内側の変化が、顔や外側に現れてくる♪
そんなステキな顔ヨガ、皆さん一緒にしませんか？

＜資格＞
RYT200
メンタルケアヨガ養成講座修了
呼吸と瞑想法養成講座修了

自宅にてマンツーマンレッスン行っています。