Shizuka　シヅカ

鹿児島県/熊本県/宮崎県

現在、鹿児島を中心にヨガインストラクターとして活動おこなっております。顔のたるみやむくみを自分の力で改善していきたく顔ヨガインストラクターとなりました。
顔を鍛えていったら歪みや顎関節症が改善されて笑顔でお仕事ができるようになりました。筋肉を鍛えていくのに遅い早いはなく何歳からでもはじめられますので、自分に自信を取り戻すキッカケ作りになってもらえたら嬉しいです。
(パーソナルレッスン、オンラインレッスンの開催もおこなっております。グループ出張レッスンも可能です。)

・アシュタンガヨガ
・ヨガニードラ
・リストラティブヨガ
・カイロプラクティックヨガ
・シニアヨガ (日本ヨガメディカル協会)
・顔ヨガ初級(顔ヨガ協会)
・マインドフルネス瞑想指導者
・シンギングボウル波動ヒーラー 初級
・NGH 米国催眠士協会公認認定ヒプノセラピスト（National guild of hypnotists）
・ABH 米国催眠療法協会公認認定マスターヒプノティスト(American board of hypnotherapy)
・全米NLPコーチング協会NLPコーチプラクティショナー(ABNLP NLP Coach practitioner)
・タイムラインセラピー®プラクティショナー
（Timeline therapy practitoner)


HP
https://manipura.crayonsite.net/