ヨガ＆顔ヨガ教室 【リフレッシュヨガ ピュアロータス】代表の井上純代です。
身体がとても硬かったわたしが恩師からの後押しでヨガインストラクターの資格を取得し、私のように身体が硬くてヨガを始めたくてもなかなか一歩が踏み出せない。。という方にヨガの素晴らしさを伝えたい！という思いでヨガ教室をスタートしたのが２０１５年。
そしてコロナ禍の２０２０年、ふと鏡を見た時に自粛生活・マスク生活で顔の老化が恐ろしいスピードで進んでいることに驚愕！これは何とかしなければ！！と始めたのが顔ヨガでした。
顔ヨガをスタートして３日目に、お肌がしっとりして張りが出てきている感覚に驚き、１か月も経たないうちに目がパッチリして、フェイスラインがスッキリしてきた事を実感！
これは凄い！こんな素晴らしいメソッドを独り占めするのはもったいない！多くの方にも伝えなければ！と思い、顔ヨガインストラクターの資格を取得したのでした。
顔ヨガは自分の力で若々しいお顔・イキイキとした表情に変えられることで、気持ちの面でも自分に自信がつき人生をより彩りあるものへと変えてくれる素敵なメソッドです♪
わたしの顔ヨガレッスンはそこを目指します！！
是非一緒に！顔ヨガでココロ豊かな人生を目指しましょう♪
〈顔ヨガ講座実績〉
・サントリーウェルネス様『グッドエイジングスクール』(オンラインレッスン)
・名古屋市中生涯学習センター様『女性セミナー』
他、プライベートレッスンやzoomでのオンラインレッスンなども開催中。
〈主な資格〉
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター ・J-YOGA公認インストラクター
・J-YOGAボディバランスアドバイザー２級
・JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
・中医美容薬膳師
〈HP〉 https://purelotus1219.amebaownd.com/
〈インスタ〉 https://www.instagram.com/purelotus1219/
〈フェイスブック〉
https://www.facebook.com/purelotus1219/
身体がとても硬かったわたしが恩師からの後押しでヨガインストラクターの資格を取得し、私のように身体が硬くてヨガを始めたくてもなかなか一歩が踏み出せない。。という方にヨガの素晴らしさを伝えたい！という思いでヨガ教室をスタートしたのが２０１５年。
そしてコロナ禍の２０２０年、ふと鏡を見た時に自粛生活・マスク生活で顔の老化が恐ろしいスピードで進んでいることに驚愕！これは何とかしなければ！！と始めたのが顔ヨガでした。
顔ヨガをスタートして３日目に、お肌がしっとりして張りが出てきている感覚に驚き、１か月も経たないうちに目がパッチリして、フェイスラインがスッキリしてきた事を実感！
これは凄い！こんな素晴らしいメソッドを独り占めするのはもったいない！多くの方にも伝えなければ！と思い、顔ヨガインストラクターの資格を取得したのでした。
顔ヨガは自分の力で若々しいお顔・イキイキとした表情に変えられることで、気持ちの面でも自分に自信がつき人生をより彩りあるものへと変えてくれる素敵なメソッドです♪
わたしの顔ヨガレッスンはそこを目指します！！
是非一緒に！顔ヨガでココロ豊かな人生を目指しましょう♪
〈顔ヨガ講座実績〉
・サントリーウェルネス様『グッドエイジングスクール』(オンラインレッスン)
・名古屋市中生涯学習センター様『女性セミナー』
他、プライベートレッスンやzoomでのオンラインレッスンなども開催中。
〈主な資格〉
・高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター ・J-YOGA公認インストラクター
・J-YOGAボディバランスアドバイザー２級
・JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー
・中医美容薬膳師
〈HP〉 https://purelotus1219.amebaownd.com/
〈インスタ〉 https://www.instagram.com/purelotus1219/
〈フェイスブック〉
https://www.facebook.com/purelotus1219/
